Strony związane z hasłem 'pilates':

  • Instruktor Pilates Warszawa »

    Nazywam się Barbara Piela i jestem instruktorem Pilates. Ta metoda urzekła mnie elegancją i precyzją ruchów oraz harmonią, jaką wnosi do ciała i umysłu. Nie bez znaczenia jest także jego zbawienny wpływ na zdrowie kręgosłupa i stawów, dzięki czemu ćwiczyć może każdy bez względu na wiek czy stopień zaawansowania. Dlatego kiedy sama zaczęłam prowadzić zajęcia z techniki barre au sol w studiu warszawskiej szkoły baletowej, ćwiczenia pilates stały się nieodzownym elementem mojego programu. W 2013 roku odbyłam w Paryżu kurs Pilates Mat Teacher Training oraz otrzymałam dyplom jednej z najlepszych szkół pilatesu na świecie - Body Arts & Science International.
    Od tego czasu prowadzę zajęcia Pilates w Warszawie indywidualne oraz w kameralnych, kilkuosobowych grupach, dopasowując program ćwiczeń do potrzeb, celów i możliwości moich uczniów. Każda sesja jest dla mnie źródłem inspiracji do dalszego rozwoju, poszerzania wiedzy na temat ludzkiego ciała oraz metod jej przekazywania.

    Data dodania: 05 08 2015 · szczegóły wpisu »
  • Plac Zabaw i Rozwoju »

    Plac Zabaw i Rozwoju to miejsce dla dzieci oraz dorosłych, w którym można miło spędzić czas ćwicząc, ucząc się i bawiąc. W naszym programie można znaleźć zajęcia ruchowe, ale również edukacyjne, twórcze i terapeutyczne, takie jak: gimnastyka smyka, smykosensorki, zajęcia ruchowo-taneczne, terapia ręki oraz logopedyczna. Dla dorosłych polecamy sprawdzony program ćwiczeń gimnastycznych - Pilates klasyczny, szczególnie zalecany w dolegliwościach bólowych kręgosłupa. Wszystkie zajęcia są prowadzone przez profesjonalnych trenerów lub terapeutów. Oferujemy również profesjonalną organizację urodzin i innych imprez okolicznościowych dla dzieci. Przyszłych rodziców zapraszamy do jedynej w Konstancinie szkoły rodzenia.

    Data dodania: 26 04 2019 · szczegóły wpisu »