Plan treningowy

Plan treningowy Zapraszam na nowo powstałą stronę o odchudzaniu. Kiedyś sam borykałem się z tym problemem, a gdy udało mi się powrócić do szczupłej sylwetki postanowiłem pomóc innym. Teraz jestem trenerem personalnym oraz instruktorem pływania, a poprzez moją stronę staram się przekazać maksimum zebranej przez te lata wiedzy. Będzie o odżywianiu i o tym, jak trenować, aby bez ryzyka i skutecznie schudnąć. Będą sukcesywnie umieszczane przykładowe plany treningowe. Będzie sporo artykułów i filmów pokazujących, jak nauczyć się pływać oraz jak doskonalić technikę pływania. Zapraszam więc do odwiedzin, czytania i komentowania.

Szczegóły strony plantreningowy.net:

Podlinkuj stronę plantreningowy.net:

Plan treningowy

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny yahoo 11 Odwiedziny googlebot 13

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Odchudzanie Opole - Klinikaciala »

    Odchudzanie Opole to program żywieniowy, który pozwoli Ci szybko i bezpiecznie pozbyć się zbędnych centymetrów oraz wyreguluje pracę Twojego organizmu! Spotkanie z naszym doświadczonym dietetykiem zaowocuje zdrową i zbilansowaną dietą. Ponadto oferujemy zabiegi kosmetyczne oraz z zakresu medycyny estetycznej. Proponujemy kriolipolizę, mikrodermabrazję, lifting powiek i wiele innych! Zapraszamy na naszą stronę.

    Data dodania: 30 07 2014 · szczegóły wpisu »
  • Przepisy kulinarne »

    Blog prezentujący domowe przepisy kulinarne, wzbogacone o amatorskie zdjęcia potraw i całych posiłków. Od czasu do czasu zamieszczane są ciekawostki z zakresu technologii żywności i żywienia oraz dietetyki.
    Na stronie dostępne są również przydatne narzędzia dietetyczne, jak: kalkulator indeksu masy ciała (BMI), spoczynkowej przemiany materii (REE) czy kombinowany kalkulator wskaźników WHR i WHtR, pomagające w oszacowaniu ryzyka wystąpienia schorzeń układu krążenia i metabolicznego.
    Celem bloga jest nie tyle propagowanie zdrowego trybu żywienia (bo czasem ciężko odmówić sobie smakołyków), co podnoszenie świadomości na temat żywności i żywienia.

    Data dodania: 29 06 2015 · szczegóły wpisu »
  • Sklep z Yerba Mate »

    W naszym sklepie internetowym znajdą Państwo bogaty wybór różnych gatunków oraz rodzajów oryginalnej herbaty Yerba Mate. Oferujemy zarówno yerba mate klasyczną, jak i mocną, gatunki smakowe, mate green oraz najróżniejsze rodzaje tradycyjnej herbaty: aromatyzowane, białe, czerwone, zielone, owocowe, kwitnące oraz najróżniejsze zioła i przyprawy. Jesteśmy bezpośrednim importerem yerba mate z krajów Ameryki Południowej, dzięki temu naszym klientom możemy zaproponować produkty, które były przechowywane i transportowane w odpowiednich warunkach. W naszym sklepie czekają na Państwa także piękne naczynia do przygotowywania tego wyjątkowego napoju – matera ceramiczne, gliniane, z tykwy, szklane czy metalowe oraz rurki do picia, czyli bombille, jak również inne akcesoria. Zajmujemy się także popularyzacją Yerba Mate w Polsce, poprzez organizowanie degustacji i pokazów parzenia. W ramach projektu Latający Yerba Kredens odwiedzamy najpopularniejsze letnie festiwale, targi oraz inne imprezy.

    Data dodania: 11 08 2015 · szczegóły wpisu »
  • Fitness dla kobiet w ciąży »

    Zapraszamy do odwiedzenia naszej strony e-mamafit. Na niej znajdziecie wiele ciekawych i interesujących informacji dla kobiet w ciąży, dbających o urodę i zdrowy styl życia.
    Nasza misja to pomóc kobietom wzmocnić ciało i przygotować do ciąży oraz przyśpieszyć proces powrotu do formy i zgrabnej sylwetki po urodzeniu dziecka.
    U nas możemy stworzyć i przeprowadzić indywidualny plan treningowy bądź prywatnie w własnym mieszkaniu.
    W naszej ofercie miedzy innymi:
    - ćwiczenia dla kobiet w ciąży i po porodzie
    - kursy internetowe – domowe treningi
    - trening indywidualny
    - e-booki
    - odchudzanie.
    Skontaktuj się z nami i zadbaj o siebie oraz własne dziecko.

    Data dodania: 02 04 2016 · szczegóły wpisu »
  • Enfamil - mleko modyfikowane »

    Marka Enfamil, będąca jednym z najpopularniejszych w Polsce producentem mlek modyfikowanych doskonale wie, w jaki sposób zaspokoić wszystkie potrzeby żywieniowe noworodków, niemowląt, jak i małych dzieci, które nie mogą być karmione w sposób naturalny, piersią. Wszystkie mieszanki marki Enfamil zastępujące naturalny pokarm zawierają kompletny skład, który jest ściśle dostosowany do wieku Twojego dziecka.

    Data dodania: 09 10 2016 · szczegóły wpisu »
  • Baza wiedzy - odżywki i suplementy »

    Twoja baza wiedzy o suplementach i odżywkach dla osób uprawiających sport. Zawsze chciałeś wiedzieć więcej o suplementach, ale bałeś się zapytać? Skorzystaj z naszej bazy wiedzy i dowiedz się, czym tak na prawdę są suplementy dla sportowców, jak działają, w jaki sposób należy je stosować oraz czy są bezpieczne dla zdrowia? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w naszej bazie wiedzy o suplementach i odżywkach dla sportowców.
    Jest to pierwsza tak intuicyjna skarbnica wiedzy dla osób szukających informacji o suplementacji.

    Data dodania: 12 04 2017 · szczegóły wpisu »
  • DIETA ECO - katering dietetyczny »

    Z przyjemnością prezentujemy Państwu firmę Dieta Eco, która zajmuje się cateringiem zbilansowanych, dietetycznych posiłków na terenie Warszawy, Piaseczna i okolic. Posiadamy certyfikat potwierdzający wiedzę niezbędną dla osób przygotowujących indywidualny, celowany catering. Nasi dietetycy i kucharze posiadają wieloletnie doświadczenie i praktykę. Dania przygotowujemy jedynie z naturalnych i ekologicznych składników. Dieta Eco to jedyny catering skierowany do osób z nietolerancjami pokarmowymi. Aby się z nami skontaktować bądź dowiedzieć więcej o ofercie, zapraszamy na stronę internetową.

    Data dodania: 29 04 2017 · szczegóły wpisu »
  • Produkty bezglutenowe - RawFoods »

    W dzisiejszych czasach bardzo ważne jest, by dbać o zdrowie. Najlepiej zacząć od jedzenia, gdyż w dużej mierze ono jest odpowiedzialne za długie i zdrowe życie. Najwyższej jakości ekologiczna żywność znajduje się w sklepie RawFoods. W ich ofercie odnajduje się zdrowa żywność wolna od: konserwantów, glutenu, nabiału, drożdży, rafinowanych cukrów i skrobi. Jest to świetna alternatywa dla osób z nietolerancjami pokarmowymi, którzy mają kłopot ze znalezieniem żywności spełniające ich wymagania. Praktyczny podział na działy ułatwi odnalezienie przydatnych produktów i przyśpieszy realizację zakupów.

    Data dodania: 06 12 2017 · szczegóły wpisu »
  • Catering dietetyczny »

    Najlepsza firma kateringowa w Warszawie to Paleo Catering24. Oferujemy zestawy składające się z czterech smacznych posiłków, chudnięcie bez liczenia kalorii oraz efektu jojo. Nasza dieta umożliwia: osiągnięcie optymalnych warunków i wyników zdrowotnych, oszczędność czasu, radość z dobrego samopoczucia oraz zachowanie siły i energii. Dzięki nam zyskasz to co najcenniejsze – zdrowie. Poznaj szczegółowo naszą ofertę na stronie naszej internetowej.

    Data dodania: 25 10 2018 · szczegóły wpisu »
  • Zdrowe Menu - catering dietetyczny »

    Zdrowe Menu zapewnia smakowity catering dietetyczny dla osób prywatnych oraz firm. Catering dietetyczny w Warszawie może być dostarczony do indywidualnego klienta lub też na jakąś imprezę okolicznościową. Dieta pudełkowa sprawi, że będzie można zadbać o swoje zdrowie, a przy okazji pokusić się o zgubienie zbędnych kilogramów. Dietetycy i kucharze przygotują dla klientów zbilansowane posiłki, które z pewnością będą pyszne i pełnowartościowe. Taka dieta na pewno zda egzamin i po paru tygodniach stosowania będzie można zauważyć jej pierwsze efekty na własnym ciele.

    Data dodania: 29 04 2020 · szczegóły wpisu »

Najnowsze wiadomości: