Tag: personalny

Wszystkim zależy na tym, by imponować innym. Jedni ciężko pracują, by zarabiać jak najwięcej pieniędzy, inni starają się zbudować sylwetkę, która będzie przyciągać oko zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Nie wiesz, od czego zacząć lub boisz się, że Twoja wiedza jest zbyt mała, by trening siłowy był bezpieczny i wydajny? Właśnie na takie sytuacje jestem do Waszej dyspozycji i z przyjemnością zajmę się ułożeniem planu treningowego, analizą organizmu, ułożeniem zbilansowanej i zdrowej diety, a nawet po... pokaż więcej »